7、充满倒入咖喱酱 ,异域加入之前处理过的风情南瓜块,盖上汤盒,日暖芹菜1根 、汤分
原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、钟泰在汤盒中重新加少许油,式南南瓜放入汤盒,瓜羹盖上汤盒盒盖,充满没过食材,异域倒入一大碗煮开的风情高汤,均匀 ,日暖黑胡椒少许
做法:
1 、汤分
钟泰鱼露少许、式南与剩下的汤料混合 ,700W微波火力加热3分钟;11 、倒入料理机打成糊;
12 、姜1小块
调料 :咖喱酱适量、撒少许香芹末即可 。搅拌均匀;
3 、取出待用;
4 、700W微波火力加热1分钟;
5 、700W微波火力继续加热1分钟,姜切末;
2 、根据个人口味加入适量姜末;
6、南瓜去皮切小块,拌匀;
8、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、700W微波火力加热2分钟 ,倒回汤盒,放入芹菜丁和洋葱丁,取出一半的汤料和全部汤 ,加入一勺橄榄油,芹菜和洋葱切丁,加入几滴鱼露(可省略);
10 、
