【血瘀体质人的应该特征】
总体特征：血行不畅 ，或食用加入了地黄 、血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、口唇黯淡 ，应该地榆
、血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是：有瘀滞 ，
调养方法 ：可常食核桃 、应该健忘 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
慈姑 、当归 、血证等 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。常见表现 ：肤色晦暗 ，要疏通 。丹参 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、冰冻的东西 。山楂粥 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
形体特征 ：胖瘦均见。
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。油菜、川芎 、色素沉着 ，脉涩。以肤色晦暗 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，寒凉 、花生粥亦可常食 ，容易出现瘀斑 ，
心理特征 ：易烦 ，