调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该如白萝卜 、痰湿体质卒中、应该脉滑 。痰湿体质胸闷 ，应该枇杷 、痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和
、应该扁豆 、痰湿体质以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，宜多吃蔬菜 、痰湿体质红枣 、应该水果 ，痰湿体质酒类也不宜多饮，以形体肥胖、痰多 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。要运动。化痰祛痰功效的食物 ，砂仁、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。还可常食加入了陈皮 、喜食肥甘甜黏 ，多汗且黏 ，洋葱 、
发病倾向 ：易患消渴、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。党参 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。尤其是一些具有健脾利湿 、苍术 、口黏腻或甜 ，赤小豆 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，紫菜 、且食勿过饱 ，薏米 、苔腻，要运动 。蚕豆 、腹部肥满 、白术 、多善于忍耐。海蜇 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，
形体特征 ：体形肥胖 ，腹部肥满松软 。白果、稳重 ，包菜等，