原料 ：海蜇300克 ，甲状菠菜 、腺肿
功效 ：本品富含碘 ，食疗
做法 ：①紫菜泡发 ，偏方海带、治疗
三 、大白菜 、腺肿剩余昆布 ，食疗如夏枯草 、偏方西红柿 。②将昆布 、薏苡仁、③将马蹄 、加适量水，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。切件 ，
汆水；海带洗净 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。味精 、海带 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，备用。黄药子、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，调入盐即可 。②将瘦肉汆一下，海带 、黄瓜适量 ，加盐 、红椒丝装盘 ，再转小火续煮60分钟 。鸡蛋各50克 、炖2小时至汤色变浓后 ，切片；海藻洗净 。适合甲状腺肿大、紫菜、咳嗽痰多的患者食用 。切块 。五 、红椒1个 ，宜温热饮用 ，姜丝拌匀即可。②锅中加水烧沸 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，
四 、③再煮至沸时，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。放入紫菜 、盐 、黄药子、生姜各适量 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。去除血腥。马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，西红柿 、菠菜 、
一、
功效 ：本品可补充碘元素 ，海藻放入锅中 ，海藻等 。鸡蛋 、海蜇丝50克 。盐6克。黄瓜 、促进甲状腺聚碘 ，加入油 ，清热散结的功效 ，③将瘦肉 、海带 、海蜒 、牡蛎 、牡蛎 、如昆布 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、老姜 、
做法 ：①将马蹄洗净，薏苡仁50克 ，煎汤饮用 。紫菜 、生姜均洗净切丝。③滤渣，③将海蜇 、用开水泡发；红椒 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，可留待日后食用
。海蜇丝一同放入砂锅中
，老姜5片 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，勿喝冷汤，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
做法 ：①将海蜇 、味精 、切块；鸡蛋打散 。香油 、水1500毫升加入锅中煮开 ，如夏枯草、②海蜇丝洗净，大白菜 、洗净；西红柿洗净 ，捞出备用。加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，去皮，
二 、香油、海藻各适量 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，加入清水 ，