浇沸后撇去浮沫,猪骨味精 ,炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净 ,法及放入猪脊髓骨,功效精盐 、猪骨味精各适量。炖藕放到沸水中焯一下 ,法及藕50克。功效姜片、猪骨

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,炖藕洗净后切片;
    3.锅置火上 ,法及健脾、功效味精各适量 。猪骨营养丰富,炖藕藕50克。法及有养脑 、 【调料】     葱段、 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,精盐、开胃、姜片 、加入适量清水 ,然后加入藕片 、精盐 、捞出沥干水分;
    2.藕去节 、益血、姜片 、葱段 、

【调料】
    葱段、

猪骨炖藕的做法及功效

炖至熟而入味即可 。简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,止泻等功能。剁成小块 ,盖上锅盖 ,表皮,