按照原来的蜜汁造型放入盘子里。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上。南瓜洗净去皮,蜜汁切下一块。蒸南橄榄油。蜜汁

做法:

  1、蒸南

  6 、蜜汁

  4 、蒸南把西蓝花围边即成 。蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出。西蓝花掰成小朵 ,蜜汁西兰花、蒸南蜂蜜、蜜汁

蒸南责任编辑 :hdwmn_lw

  2 、蜜汁南瓜切成小方块 ,放入锅里蒸熟。

  3、不能因为减肥而干脆不吃油脂 。

  5 、

原料:

  南瓜 、

  蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能 ,