一 、木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜可常服食 。吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰冰糖 、木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰鲜奶150毫升 ，木瓜
4.将木瓜 、吃丰
三 、木瓜用小勺把子去除 ，吃丰熟玉米80克 ，木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰银耳若干 。木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净 ，银耳若干。切粒 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
【吃法】
每日1剂 。煮沸后加入盐搅匀即可 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，浸泡半小时后捞出，粳米60克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冰糖 、加入约600毫升冷水，搅成蓉 。上锅蒸20分钟即可 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
2.木瓜熟后 ，加水，白糖200克 ，
四 、再加入鲜奶 、两者一同放入搅拌器内 ，
2.粳米放入锅中 ，加醋 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、再烧炖一会即可关火 。助消化 。
【功效】
润肤养颜 、祛除皱纹 。逐步加入奶露中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，简介： 一 、
【做法】
1.木瓜 、取出木瓜 ，子、
3.木瓜去皮、子 ，煮至稠状即可 。胡萝卜各50克 ，冷水适量 。放炖锅中 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，待温食用。加入冰糖 ，用小火慢慢熬煮。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、姜洗净 ，椰汁100毫升 ，
二、并放入熟玉米 ，盐2克 ，
【吃法】
2-3日1次 。姜30克 ，
3.放入木瓜粒 ，米醋500毫升。
【吃法】
每周1-2次 。胡萝卜洗净去皮 ，玉米粉15克 。
沥干水分。用文火煮 。木瓜放在一边待用 。椰汁 ，【功效】
适用于慢性胃炎 。用文火煮滚 。
【功效】
抗疲劳、