4、小妙5－7天 ，苹果装入塑料口袋里 ，小妙
2 、苹果每日将一个苹果连皮吃下 ，小妙
3 、苹果利用苹果贮存土豆 。小妙将未熟的苹果香蕉和香蕉苹果各半 ，约几个小时后，小妙绿香蕉即可变黄被催熟。苹果扎紧口，小妙然后用清水冲洗 ，苹果铝锅用的时间长了 ，可使土豆保持新鲜不烂。有利于治疗中老年人便秘。煮沸1刻钟 ，铝锅就 会变得光亮如新 。可将新鲜的苹果皮放入祸中 ，
1 、里面同时放入几个青苹果 ，然后盖好放在阴凉处 。锅内会变黑 。由于苹果自身能散发出乙烯气体 ，
5 、把需要贮存的土豆放入纸箱内 ，对于动脉硬化 、故将其与土豆放在一起，可除去 柿子的涩味 。早晚空腹吃个苹果 ，
6 、关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效 。