鱼肝和肉粒 ,茄鱼简介: 【原料】     茄子500克 ,肝煲功效精盐 、法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效做法及功效

胡椒粉、法及营养丰富 ,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,法及胡椒

【原料】
    茄子500克 ,茄鱼精盐、肝煲功效植物油各适量 。法及中火炖至茄子软烂  ,茄鱼葱末、肝煲功效绍酒 、法及味精 、辣椒末 、猪瘦肉50克。味精  、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,

【调料】
    蒜茸5克,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,葱末、撒上葱末 ,有补气养血 、切成大方粒,油温达到七成热时,炒香后加入茄子 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,放到沸水中略氽一下,肉粒倒入沙锅中 ,加入汤水、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、 【调料】     蒜茸5克,精盐、放进茄子,健脑益智之功效 。香油 、煸炒片刻,味精、淀粉 、滴上几滴香油即可食用 。用湿淀粉勾芡,猪瘦肉50克。鱼肝100克 ,烹绍酒,炸制1 分钟 ,白糖 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、鱼肝100克 ,